Avantages du vélo d'appartement
Le succès du vélo d'appartement est dû à de nombreux avantages, dont voici ici après listés les principaux :
- coûts avantageux par rapport à un abonnement fitness (coût unique)
- facilite la perte de poids en faisant brûler les graisses superflues
- développe la tonicité musculaire
- aide aussi à progresser à votre rythme grâce à des programmes
- est adapté à tout public (rééducation au sportif confirmé), tous âges
- peu de risques de se blesser
- excellent exercice dans le cadre d'un régime alimentaire
- permet de lire, regarder la télé en même temps